gryningen med urladdade bössor efter att jaktstarten blivit uppskjuten
till förmiddagen på grund av hällregnet.
Gissa om de molokna jägarna efter en tupplur vaknade till kaffe och
generösa chockladcupcakes istället för en portion havregrynsgröt.
För att höja humöret är tryptofaner en riktigt "booster" och de kan
intas i lite olika former.
Man behöver alltså inte enbart äta havregrynsgröt för att bli
glad, lite mörk choklad fungerar också.
Är man sen vuxen kan man liksom bestämma själv vad man vill äta
till frukost.
Men jag tror att jag om jag haft morgongriniga ungar idag hade jag nog
mutat dem med mumsiga choklamuffins också för att få igång
serotoninet i dem:)
Läs mer om tryptofan:
http://sv.m.wikipedia.org/wiki/Tryptofan
och havregryn och dess halt av tryptofan om du prompt vill ha
havregrynsgröt till frukost:
http://sv.m.wikipedia.org/wiki/Havregryn
0 comments:
Skicka en kommentar